POUR UNE MATERNITÉ SEREINE & GOURMANDE
Accompagnement Nutridoula
Je suis accompagnante Nutridoula, spécialisée en nutrition & bien être des femmes, mamans et futures mamans.
Un projet de bébé, enceinte ou déjà maman, je vous accompagne dans cette magnifique aventure de la maternité & du début de la parentalité.
Riche de mon expertise de diététicienne et d’infirmière, formée à l’hygiène Alimentaire (HACCP) auprès d’un organisme certifié par l’Etat, je vous accompagne en ligne ou à domicile, sur Brunstatt et environs, dans le Haut-Rhin en Alsace.
À PROPOS & SERVICES
Bulle de mamans
Je m’appelle Bérénice, je suis maman, diététicienne et infirmière diplômée. Passionnée par l’univers de la périnatalité, la nutrition & le bien-être, animée par l’envie d’aider les femmes, c’est tout naturellement que je suis devenue Nutridoula : une doula spécialisée dans l’alimentation et le bien-être des mamans et futures mamans.
Je vous accompagne pour une maternité sereine & gourmande, grâce à deux types de prestations :
Ma bulle nutrition & plaisir : pour booster votre fertilité, offrir un développement harmonieux à votre bébé pendant la grossesse et rester en pleine forme au cours de votre maternité, avec des services de coaching nutrition, cuisine et ateliers cuisine à domicile.
Ma bulle bien-être : pour traverser chaque étape de votre maternité le plus sereinement possible grâce à l’accompagnement émotionnel & l’hypnose.
« Un bébé rallonge les jours, raccourcit les nuits et multiplie le bonheur. »
PARTAGE & CONSEILS
Le blog de Bulle de mamans
Véritable bulle de partage d'informations, découvrez sur le blog de Bulle de mamans, des articles pour vous informer et vous régaler ! On y parle bien sûr de maternité & de bébés mais aussi de nutrition, de santé et de recettes de cuisine... Bonne lecture !
MON LIVRE DE RECETTES AUX ÉDITIONS LAROUSSE
"Les enfants dans les pattes"
C’est en devenant maman que l’idée du livre « Les enfants dans les pattes » m’est venue…
Je me suis rendue compte en tant que jeune maman et professionnelle de santé, que souvent les même interrogations et difficultés revenaient au sujet de l’alimentation des enfants. Et c’est tout à fait normal ! En tant que parents, nous voulons leur donner le meilleur pour favoriser leur santé et leur bien-être !
Je partage donc plein d’astuces, des recettes équilibrées & originales, des activités pour les p’tits chefs, des conseils nutritionnels pour une alimentation saine et gourmande pour toute la famille.
UNE APPROCHE AUTHENTIQUE
Mes valeurs & engagements
UNE ÉCOUTE BIENVEILLANTE
Écoute, empathie, bienveillance, partage, authenticité et non jugement sont au coeur de mon accompagnement.
UNE ALIMENTATION SAINE & GOURMANDE
Pour une grossesse et un post-partum harmonieux, un bébé et une maman en pleine santé !
UN BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL
Je me consacre au bien-être de la future ou nouvelle maman grâce à l’accompagnement émotionnel et l’hypnose.